A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez. Számos élettani folyamatban játszik kulcsszerepet, azonban a túlzott bevitel komoly egészségügyi problémákhoz is vezethet.
Egészség
Tudatos élet minden nap
Amikor a vitaminok károssá válnak: A túladagolás veszélyei
A vitaminok jótékony hatásúak, de a túlzott bevitelük komoly egészségügyi kockázatokat rejthet.
Nébih: Sajtos kekszet hívott vissza a Müller
Fémdarabkák lehetséges jelenléte miatt visszahívja a forgalomból az Alnatura Gouda elnevezésű sajtos kekszet a Müller Drogéria Magyarország Bt. – közölte a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) pénteken az MTI-vel.
Meddőség és mindennapi gyógyszerek: Amit tudnunk kell
A meddőség egyre több párt érint napjainkban, és sokan nem is gondolnák, hogy a mindennapi élet részeként szedett gyógyszerek is szerepet játszhatnak ebben. Az egészségünk és termékenységünk megőrzése érdekében fontos, hogy tudatosak legyünk a gyógyszerek használatával kapcsolatban, még akkor is, ha azok vény nélkül kaphatók.
A HPV elleni ingyenes védőoltást szeptember közepéig igényelhetik a szülők
A 2024/2025-ös tanévben is önkéntesen kérhetik a 12. életévüket betöltött, 7. osztályos tanulók szülei a HPV (humán papillomavírus) elleni ingyenes védőoltást gyermeküknek a beleegyező nyilatkozat kitöltésével szeptember 13-ig – közölte a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ csütörtökön az MTI-vel.
A női autizmus és az anorexia közötti összefüggést vizsgálja a HUN-REN kutatása
Az autizmus diagnosztizálására eddig használt mérőeszközök nem elég szenzitívek a nőket érintő rendellenességek felfedésére. Ennek megváltoztatásában, valamint a személyre szabott terápia megvalósításában is segíthet az a komplex kutatás, amely a HUN-REN Természettudományi Kutatóközpontban (TTK) indul szeptemberben. Ennek során azt is vizsgálják majd, hogy a nőket érintő anorexia és az autizmus között milyen összefüggés van.
Hogyan csökkenthetjük a narancsbőrt? – Hatékony módszerek és kezelések
A narancsbőr, vagy más néven cellulit, sokak számára kellemetlen probléma, amely leginkább a combokon, fenéken és hason jelentkezik. Bár nincs egyetlen csodaszer a narancsbőr teljes eltüntetésére, számos módszer létezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a láthatóságát és javítani a bőr megjelenését. Ismerd meg a legjobb tippeket és kezeléseket a narancsbőr ellen!
Gyorsabb fogyás? Ezt az összetevőt keresd az ételekben!
Ha gyorsabban szeretnél fogyni, nem kell drága termékekhez vagy bonyolult diétákhoz nyúlnod.
Forradalmi változások a diagnosztikában és a betegellátásban
A mesterséges intelligencia (MI) egyre nagyobb szerepet játszik az egészségügy különböző területein. Hogyan segít az MI a diagnosztikában, a betegellátásban, és milyen etikai kérdéseket vet fel a technológia alkalmazása?
Születési rendellenességet okoz az újabb vírus, amely Európát fenyegeti
A szamárköhögés és a majomhimlő után újabb vírus ütötte fel a fejét a világban. A lajhár-vírus mostanra már Európába is betört, Németországban és Olaszországban több esetet is diagnisztizáltak. Szakemberek szerint a fiatalokat veszélyezteti leginkább a betegség, amely akár járványt is okozhat.
Ekkor öregszünk a leginkább
Bár az öregedést sokan egyenletes, folyamatos folyamatnak képzelik el, egy új kutatás rávilágított arra, hogy testünk nem mindig azonos tempóban öregszik. Bizonyos életszakaszokban az idő múlása hirtelen látványosabbá válhat.
Mentőszolgálat: Sok beteg kerül kórházba
A kánikula miatt sok belgyógyászati, kardiológiai beteget kell kórházba szállítani, a budapesti betegszámban az elmúlt 24 órában az előző év azonos napjához képest 40 százalékos növekedés volt tapasztalható – közölte az Országos Mentőszolgálat szóvivője pénteken az MTI-vel.
Hogyan sérül a bennünk élő gyermek, és hogyan gyógyítható felnőtt korban?
A bennünk élő gyermek sérülései gyerekkori traumákból és elhanyagoltságból fakadnak, és felnőttként is hatással vannak érzelmi állapotunkra, kapcsolatainkra. A gyógyulás folyamata hosszadalmas, de megfelelő támogatással és önismereti munkával lehetséges újjáépíteni a belső harmóniát és érzelmi stabilitást.
Drasztikusan romlik a fiatalok mentális egészségügyi állapota
A mentális betegségek a 10–24 év közöttiek legalább 45 százalékát érintik.
Az alváshiány titkos öregítő hatása: 10 tipp a megújuló pihenéshez
Az alvás nem csupán pihenés, hanem elengedhetetlen az egészségünk megőrzéséhez.
Ozempic: A diabétesz kezeléséből a súlycsökkentés új trendje
Az Ozempic, a dán Novo Nordisk gyógyszergyártó legújabb készítménye, az utóbbi időben hatalmas népszerűségnek örvend Közép-Európában, különösen Magyarországon.
Praktikák a vízivás növelésére
A megfelelő hidratáltság elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez, de sokan mégsem isznak elég vizet nap mint nap. Számos egyszerű és kreatív módszer létezik, amelyekkel növelhetjük a napi vízbevitelünket, így könnyebben tarthatjuk fenn testünk megfelelő folyadékszintjét.
Az Orthorexia: Amikor az egészséges étkezés kóros szenvedéllyé válik
Az egészséges táplálkozás fontossága egyre nagyobb hangsúlyt kap a modern társadalomban, azonban létezik egy olyan étkezési zavar, amelynél az egészséges ételek fogyasztása mániákussá válik. Az orthorexia nervosa, azaz az egészséges étkezés megszállottsága, egy viszonylag újkeletű, de annál aggasztóbb jelenség, amely komoly fizikai és pszichológiai következményekkel járhat.
Hogyan előzzük meg a striák kialakulását terhesség alatt
A terhesség során a bőrünk hatalmas változásokon megy keresztül, ami gyakran striák kialakulásához vezethet. Bár nem mindenki kerülheti el teljesen ezt a problémát, számos módszer létezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a striák megjelenésének esélyét.
Kollagénfogyasztás: Előnyök és figyelmeztetések
A kollagén, mint a bőr és a kötőszövetek fontos építőeleme, egyre népszerűbb táplálékkiegészítővé vált.
